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Die Kursleiter

Mike & Carmen Lev

Mike Lev

ausgebildeter Schlagzeuger, Shotokan – Karatemeister (1 Dan), Reiki 1, Fachqualifikation – Koja – Gong – Meditation

Mike hat das Gong Spiel im Jahre 2015 für sich entdeckt. Die ersten Versuche waren von autoditaktischer Natur. Um die die Spielweise der Gongs (Anschlag, Technik, Dynamik) zu verstehen, hat Mike im Jahr 2018 im Anam Cara Gong Institut die Grundkenntnisse im Gong Spielen erlernt.

Schließlich folgte im Jahr darauf die Fachqualifikation mit Auszeichnung.

Carmen Lev
Yogalehrerin und Entspannungstrainerin, Mitglied im BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.) und BYV (Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/-innen).

Die ausgebildete Yogalehrerin möchte mit ihrem Erfahrungsschatz aus über 20 Jahren Anfänger und Fortgeschrittene begeistern. Mit gezielten Asanas, Atem – und Entspannungstechniken vermittelt sie, wie man Stress und Hektik abbaut, Körper und Geist stärkt sowie dauerhaft in seiner Ruhe bleibt.

Der Workshop

Eine besondere inspirierende Reise durch Körper und Geist.
Du wirst mit achtsamen Atem und Yoga Einheiten auf die
Gong Meditation vorbereitet.
Die Gong Meditation findet in der Rückenlage statt.
Erfahre eine sehr tiefe Entpannung, genieße die erdige Klänge der Gongs.
Zielgruppe:Erwachsene
Termin:Samstag, 21.03.2020 | 16:30 -18:00 Uhr
Kosten:30 € (inkl. MwSt) inklusive Getränke & Snacks