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Die Kursleiter

Mike & Carmen Lev

Mike Lev

ausgebildeter Schlagzeuger, Handpanspieler, Fachqualifikation – Koja-Gong Meditation

Mike hat das Gong Spiel im Jahre 2015 für sich entdeckt. Die ersten Versuche waren von autoditaktischer Natur. Um die die Spielweise der Gongs (Anschlag, Technik, Dynamik) zu verstehen, hat Mike im Jahr 2018 im Anam Cara Gong Institut die Grundkenntnisse im Gong Spielen erlernt.

Schließlich folgte im Jahr darauf die Fachqualifikation mit Auszeichnung.

Carmen Lev
Yogalehrerin und Entspannungstrainerin, Mitglied im BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.) und BYV (Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/-innen).

Die ausgebildete Yogalehrerin möchte mit ihrem Erfahrungsschatz aus über 20 Jahren Anfänger und Fortgeschrittene begeistern. Mit gezielten Asanas, Atem – und Entspannungstechniken vermittelt sie, wie man Stress und Hektik abbaut, Körper und Geist stärkt sowie dauerhaft in seiner Ruhe bleibt.

Der Workshop

Eine besondere inspirierende Reise durch Körper und Geist.
Achtsames Atem und fließende Yogaeinheiten werden von Handpanklänge untermalt.

Die abschließende Gong Meditation findet in der Rückenlage statt.
Erfahre eine sehr tiefe Entspannung, genieße die erdige Klänge der Gongs.

Zielgruppe: Erwachsene
Termin: Sonntag, 10.12.2023, 24.03.2024 | 10:00 - 12:00 Uhr
Kosten: 35 € (inkl. MwSt)