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Die Kursleiterin

Daniela Palombo
Bewegungs- & Ernährungscoach, smoveyCOACH & Massage-Praktikerin

Daniela Palombo begleitet seit 2014 Menschen dabei die Erhaltung ihrer Beweglichkeit und Gesundheit zu fördern, im Einzelcoaching in Dreieich, Offenthal aber auch in div. Outdoor-Gruppenkursen. Speziell für Senioren und Menschen mit Übergewicht bietet sie nun auch in Langen mit dem smoveyVIBROSWING – Sport- und Fitnessgerät einen leichten Einstieg und eine zielgerichtete Betreuung für mehr Ausdauer, Mobilisation, Kräftigung und Entspannung im Alltag an.

Der Kurs

Das Training mit smoveyVIBROSWING ist leicht erlernbar, besonders Gelenkschonend und äußerst effektiv da es u. a. die Tiefenmuskulatur stärkt. Der ideale Kurs für Einsteiger mit Übergewicht, die sich vor allem Spaß und Motivation beim Training wünschen.

Zielgruppe:Erwachsene
Kurszeiten:Montag 15:45 - 16:30 Uhr
Freitag 10.00 - 10:45 Uhr
Laufzeit:10 Wochen Einstieg jederzeit möglich
Schnupperstunde:15 € jederzeit möglich
Kosten:110 € für 10 aufeinanderfolgende Einheiten