Der Rücken aus tanztherapeutischer Sicht – Ein Tag für Ihren Rücken

Verständnis für den Körperschmerz und Lösung im Tanz finden

Haben Sie Rückenprobleme oder einen steifen Nacken? Hüft- oder Knieschmerzen und verstehen nicht, warum? Dann ist dieser Tagesworkshop vielleicht genau das richtige für Sie! Wir wollen uns an diesem Tag den körperlichen Schmerzen, vor allen Dingen dem Rückenbereich, aus tanztherapeutischer Sicht zuwenden, ihn erkunden mit Einheiten aus der Tanz- und Bewegungstherapie sowie dem Atem und uns in der Tiefe unseres Körpers und unserer Seele den Fragen zuwenden, was denn so alles auf unseren Schultern lastet…..welches Gepäck wir mit uns herumschleppen? Im Anschluss daran fokussieren wir uns auf die Ressourcenfragen: „Was gibt mir Halt im Leben? „“Welches Gepäck darf ich abgeben und mich leichter durch`s Leben bewegen?“ Ein Tag zur Erforschung Ihres Körpers und seiner Beweglichkeit auf spielerische Art und Weise, sowie der Möglichkeit, die Sprache ihres Rückens besser zu verstehen, und somit einen Zugang zur Lösung und Entspannung zu finden.