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Die Referentin

Mojo Di | Fabienne Rose
Zertifizierte Yogalehrerin und Hypnotiseurin

Zertifiziert als Yogalehrerin und Hypnotiseurin liegt mein Schwerpunkt vor allem auf Entspannung, Selbstfindung und Achtsamkeit. In Workshops sowie Gruppen- und Einzelcoachings möchte ich Menschen dabei unterstützen, Stress abzubauen und Glück in ihr Leben zu lassen. Dabei gehe ich nicht nach Schema F vor, sondern orientiere mich am individuellen Menschen, denn jeder geht einen eigenen Weg, hat individuelle Voraussetzungen, Ansichten und Wünsche.

Meditation, Hypnose und Energiearbeit sind wichtige Bestandteile meiner Arbeit, da sie sich optimal an die Bedürfnisse des Einzelnen anpassen lassen und es ermöglichen, dass jeder selbst die Antworten und Lösungen findet, die er benötigt. Hilfe zur Selbsthilfe, bei der ich liebevoll, motivierend und engagiert unterstütze.

Ich freue mich darauf, Sie in einem meiner Kurse, Workshops oder Coachings begrüßen zu dürfen.

Erlauben Sie sich, glücklich zu sein!

Der Kurs

Ein sehr entspannender Kurs, bei dem Sie liegend ein angeleitetes Autogenes Training genießen dürfen. Bei dieser wissenschaftlich anerkannten meditativen Übung kann ein tiefer Zustand der Entspannung erreicht werden, durch den Ängste und Blockaden gelöst und Stress gelindert werden kann.

Autogenes Training wirkt durch Autosuggestionen, die zu inneren Ruhe und Ausgeglichenheit führen. Durch die Kraft der Vorstellung und Affirmationen werden so z.B. ein Gefühl von Wärme oder Schwere im Körper erzeugt, die sich positiv und entspannend auf den Organismus auswirken.

Die Übungen wirken ausgleichend auf das vegetative Nervensystem und kann auch bei stressbedingten sowie psychosomatischen Erkrankungen Linderung verschaffen.

Zielgruppe:Erwachsene
Termin:Jeden 1. Freitag im Monat
Uhrzeit:13:30-14:30 Uhr
Kosten:20 € (inkl. MwSt.)