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Die Kursleiterinnen

Carmen Lev und Yvonne Kann

Carmen hat vor über 20 Jahren Yoga entdeckt, seitdem praktiziert sie regelmäßig. Auf ihrem Yoga-Weg hat sie eine dreijährige Ausbildung absolviert und nimmt an verschiedenen Workshops teil.

Yvonne befasst sich intensiv mit integrativer Körperarbeit, Faszien und Qigong. Im Rahmen von qualifizierten Aus- und Weiterbildungen ist sie Spezialistin für chinesische Bewegungskonzepte mit den Schwerpunkten Rücken (Tao Yin) und Organarbeit. Die Sehnen, Bänder und Muskeln des Körpers werden durch diese spezielle Art des Trainings sanft und effizient gestärkt. Bereichert durch innere Bewegungen erfahren Ihre Teilnehmer eine spürbare Veränderung der Körperwahrnehmung, die auch eine hilfreiche Brücke zur Einleitung von tiefen Entspannungsprozessen ist.

 

 

Reise

Stärke Deinen Rücken. Bewege ihn und schenke ihm Aufmerksamkeit. Yoga und Tao-Yin (chinesische Rückenschule) sind bewährte und erfolgreiche Bewegungsprogramme, die Dir Kräftigung, Stabilität und Flexibilität schenken. Fasziale Übungen werden zudem das Bindegewebe stärken.

Wir wohnen in der Anlage Casa El Morisco. Sie ist eine Perle inmitten einer reizvollen Hügellandschaft. Dein Blick schweift über üppige Obstkulturen und in ein zum Meer hin offenes Tal – ein Paradies, ein Ort der Entspannung, der Ruhe und des Genusses. Die großzügige Anlage erstreckt sich über mehrere Ebenen. Sie integriert die prächtige exotische Vegetation und interessante architektonische Stilelemente in eine weitläufige Gartenlandschaft mit Swimmingpool, Sauna, Liegewiesen, einem indischem Garten mit Teich und Wasserfall, lauschigen Plätzen mit Hängematten, Bänken und Kissen zum Verweilen …

Weitere Informationen über die Casa El Morisco: www.casaelmorisco.com

Reiseprogramm

Mindestteilnehmeranzahl: 7 Personen

Das Reiseprogramm setzt sich aus zwei Bausteinen zusammen, die unabhängig voneinander gebucht werden können.

Modul 1

4-Tage-Programm Yoga und chinesische Rückenschule Tao Yin mit inneren Bewegungen.

Tagesablauf:
Am Morgen: Kräftigende, rückenstärkende Asana´s und Flows
Am späten Nachmittag: Rücken-Pur mit Kräftigung, Aufbau, Stabilisierung und Flexibilisierung mit Schwerpunkt unterer Rücken und Schulter.

Modul 2: Casa El Morsico

  • 7 Übernachtungen inklusive vegetarischem / veganem Ganztagesbuffet und Getränke
  • 5 mal sonntags Gratistransfer zwischen 7.00 und 20.00 Uhr zum/vom Flughafen Malaga

Die Anmeldung für Modul 2 übernimmt das Tara Entspannungszentrum.

Im Reisepreis nicht enthalten sind:

  • Hin- und Rückflug Malaga
  • Reiseversicherungen (Wir empfehlen eine Reiserücktrittsversicherung, beispielsweise: www.erv.de)
Modul 1 450,-- €

Frühbucherpreis: 400,00€ bis 15.08.2017
Modul 2 Preis pro Person im DZ:
625,00 € inklusive Ganztagesbuffet, aller Getränke und Gratistransfer

Aufpreis pro Person im EZ:
105,00 € / 145,00 €